'Meer bewegen is het doel', zegt buurtsportcoach Daan Hardon van Sportbedrijf Almelo.
'Meer bewegen is het doel', zegt buurtsportcoach Daan Hardon van Sportbedrijf Almelo.

Sportbedrijf Almelo zet in op bewegen

Sport

Met vijf groepen gaat Sportbedrijf Almelo dit jaar de Nationale Diabetes Challenge te lijf. Elke week een wandeling en dat twintig weken achtereen. “Voor iedereen is er een moment om mee te kunnen doen’’, zegt Daan Hardon. De informatiebijeenkomst is op dinsdag 9 april om 19.00 uur in de IISPA. De wandelingen zijn vanaf maandag 29 april.

Almelo - De eerste aanmeldingen zijn al binnen. Het is de vierde keer dat Sportbedrijf Almelo meedoet aan Diabetes Challenge. In 2018 en in 2019 waren er een kleine veertig deelnemers. Vorig jaar, de eerste keer na corona, waren er 71 deelnemers, vertelt Daan Hardon van Sportbedrijf Almelo. “En we zijn met 30 man naar het eindfeest geweest.’’ Gaandeweg waren er wel vijftien tot twintig uitvallers. “Door verschillende omstandigheden: blessures, werk, de oppas - er komt veel voorbij. Maar dat is landelijk veel voorkomend’’, zegt Hardon. 

Waren er vorig jaar twee groepen die aan de wandel gingen, nu zijn er liefst vijf groepen. Hardon: “We proberen de Almeloër meer in beweging te krijgen. We zijn al bij de huisartsenpraktijken langs geweest en bij de medische centra. Vorig jaar kwamen er zo’n veertig mensen op de informatiebijeenkomst af. We willen zoveel mogelijk mensen in beweging krijgen.’’

Hardon zou het mooi vinden als het deelnemersaantal dit jaar naar de 75 of misschien wel 100 gaat, maar een echt streven is dat niet. “Het gaat om het bewegen, elke beweging is het doel.’’

Vanaf 29 april wordt er gewandeld. Hardon: ‘’Samen met een groep deelnemers in de buurt. Wil je werken aan je gezondheid en diabetes? Je bent van harte uitgenodigd om met ons mee te wandelen. De wandelingen staan in het teken van bewegen, gezondheid en bovenal gezelligheid. Ook als je geen diabetes hebt maar wel wilt werken aan je gezondheid ben je van harte welkom. “We houden rekening met ieder wandelniveau. Het is daarom niet erg als je (nog) niet zo ver kunt lopen. Samen trainen we voor een wandelafstand van 3, 5 of 10 kilometer. Meld je aan voor de bijeenkomst via wandelen@sportbedrijfalmelo.nl.’’

De vijf wandelgroepen worden verdeeld over de week. Op maandag 29 april om 19.30 uur start de eerste wandeling van de groep vanaf de IISPA. Op dinsdag 15.00 uur start de groep Natuurhus, op woensdag 15.00 uur start de groep Beeklust, op woensdag 18.30 uur de groep Zwembad het Sportpark en op vrijdag 9.00 uur de groep Nijreesbos. Daan Hardon: “We sluiten de Nationale Diabetes Challenge feestelijk af op het NDC Festival 28 september in Arnhem.’’

Afbeelding
Alzheimer Trefpunt houdt een thema-avond over vakantiemogelijkheden 5 uur geleden
Schilderen in de Schöppe.
Schildersclub Janny Dekkers heeft plekje vrij 11 uur geleden
Afbeelding
Almelo Geschiedenis Quiz bij Feijn Lunchen & Lezen 15 uur geleden
De organisatie van het festival Vrienden van Almelo Live.
Eerste editie VVAL met vele koren 17 apr, 13:28
Repareren in de Hagedoorn. (Foto: Geert ten Tusscher)
Naaimachine uit WO II bij de Hagedoorn gerepareerd 17 apr, 07:30
Afbeelding
Beelden van Frieda Waanders te zien in Galerie Herengracht 16 apr, 15:59
Het TEJO-huis krijgt steun van het RP Fonds.
RPF steunt TEJO-huis 16 apr, 13:33
LaWeDaMaDo komt met het toneelstuk 'Zwanenzang'.
LaWeDaMaDo beleeft Zwanenzang 16 apr, 10:41