Afbeelding

Leer nu hardlopen bij AAV Sisu

Algemeen

ALMELO - Leren hardlopen of je na een blessure weer beginnen. Dat kan bij AAV Sisu.

‘’Enthousiast beginnen met hardlopen is één, maar daarna volhouden is niet zo makkelijk’’, zo laat een woordvoerder weten. ‘’Want welk loopritme past nu bij jou? Heb je wel de juiste looptechniek? Hoe motiveer je jezelf om te blijven gaan? En boek jij de gewenste vooruitgang?’’

Yakult Start to Run is een hardloopcursus van zes weken met in de zevende week een feestelijke afsluiting. De cursus is geschikt voor alle leeftijden en ook voor mensen met een visuele beperking.

Er zijn twee groepen: Op vrijdagen van 10.00 tot 11.00 uur en zaterdagen van 11.00 tot 12.00 uur. Een training duurt ongeveer een uur. Na afloop is er in de kantine koffie of thee.

De zevende week sluit men af met de Start to Finish-loop, zo’n 25 minuten non-stop hardlopen in je eigen tempo, met aansluitend een verrassing. 

Inschrijven: www.hardlopen.nl/yakultstarttorun


De trainingen vinden plaats op het atletiekcomplex bij AAV Sisu aan de Kolthofsingel 44 in Almelo.

Doe mee aan Yakult Start to Run

Afbeelding
schrijfblok pen
Op Koningsdag zijn er veel mensen op de been. Je voorbereiden kan een kater voorkomen.
Veilig naar een evenement 10 uur geleden
Een werk van Elsa Snijder.
Kunstenaars tonen zich bij Open Ateliers 13 uur geleden
Showmagazijn is dé scherp geprijsde badkamerspecialist op Woonboulevard Almelo. (Foto: Peter Timmer)
Showmagazijn heeft scherpe prijzen 24 apr, 12:24
Esmee Euren en Isabel de Wijngaert hebben de gedichtenwedstrijd rond 4 en 5 mei gewonnen.
Esmee en Isabel winnen gedichtenwedstrijd 24 apr, 07:33
De Montessorischool heeft een nieuw buitenleslokaal.
Ouders Montessorischool bouwen nieuw leslokaal 23 apr, 12:29
De Klup heeft nu creatieve workshops voor mensen met een beperking.
Creatieve therapie voor mensen met beperking 23 apr, 08:30
Gratis entree bij de meet-up in het Noaberhoes.
'Europa spoort niet' in het Noaberhoes 22 apr, 15:32
Afbeelding
'Twaalfde Slingerbeurs wederom een succes!' 22 apr, 13:27